Emotion and health

Le emozioni giocano un ruolo importante nella nostra vita. 

Spesso ci troviamo bloccati in situazioni/momenti che ci portano a non amare più noi stessi e non avere più cura per la nostra prima casa: il nostro corpo. 

Questo percorso è suddiviso in 3 sedute di coaching per farti ritrovare te stessa/o, per ricominciare a piacerti e recuperare la tua vita e la tua autostima, con schede pratiche ed esercizi.

Imparerai anche ad ascoltare te stessa/o è riconoscere i segnali che il tuo corpo ti trasmette attraverso sintomi psicosomatici.

Ripetibile quante volte vorrai se ne avrai bisogno.